Tennisarm, Golfer und Angler

Ich schlage vor, Sie sehen sich die Skizze sofort an. Wir sehen das Ellenbogengelenk aus allen Geweben ohne signifikante Bedeutung "präpariert". Es ist ein "Scharnier" -Gelenk – der Haupt-Humerus-Ellbogen und "artikuliert" – brachiozephal und ulnarradial. Die dominierenden Muskeln sind die sichtbaren Beugemuskeln des Handgelenks und der Finger (gehört ihnen 5), extrem stark und präzise zugleich (Tragen von Koffern oder Eimern und Einfädeln einer Nadel oder Uhrmacherkunst oder Augenmikrochirurgie). Dank dieser Muskeln greifen wir, wir halten, wir umarmen uns… tj. "Wir arbeiten mit einer Stange". Wir haben es mit einer statischen Belastung zu tun (Es ist besser, den Stick so weit wie möglich auf den Träger zu legen) und dynamisch beim Ziehen des Köders – und vor allem Fische kämpfen wütend! – oder ein Köder-Kit werfen. Belastungen beziehen sich auf die gemeinsame Befestigung dieser Muskeln am medialen Epikondylus (intern) der Humerus. Diese Art von Verletzung wird offiziell als "Golfer-Ellbogen" bezeichnet und trifft nur den sogenannten. weg. Kurzschriftschreiber leiden oft darunter, Schreibkräfte, Pianisten und viele andere "Arbeiter" und Kristallschleifer werden daher in eine Berufsrente versetzt! Bei der Arbeit mit der Stange werden natürlich auch die Streckmuskeln des Handgelenks und der Finger "eingesetzt" (gehört ihnen 4), die funktionelle Antagonisten gegen Beuger sind (Sie machen das Gegenteil). Tausende von Bewegungen, die beim Drehen der Rolle ausgeführt werden, werden abwechselnd mit Beugern und Streckern ausgeführt! – und dies ist die Hauptursache für den Ausfall von Gleichrichteranhängern in unserer Branche, befindet sich auf dem lateralen Epikondylus (extern) der Humerus. Dieser Schaden hat den offiziellen Namen eines "Tennisellenbogens", der häufig den sogenannten trifft. Rückhand, Und wir… Wir führen das Konzept des "Rollenangler-Ellbogens" bis heute ein. Natürlich jede Bewegung mit einem Haufen (Handgelenk) "Up" ist die Wirkung von Gleichrichtern und wird manchmal nicht nur beim Drehen der Rolle ausgeführt. Das Überschreiten der Materialfestigkeitsschwelle ist ein offensichtliches Zeichen für Schmerzen – zunächst mit Widerstand, aber auch oft spontan sofort, ruhen. Der Schmerz kann stark sein, den gesamten Unterarm durchstechen, aber öfter ist es dunkler, "Fuzzy", schwer zu definieren. Soviel, dass wir den Ellbogen selbst fühlen können, Es ist sehr einfach, den Epikondylus des Humerus zu finden und zu sehen, wo die Quelle des Schmerzes liegt, der normalerweise entlang der erzwungenen Muskeln zu den Händen und Fingern ausstrahlt. ich muss nicht – verständlicherweise – Behandlungen beschreiben, das ist identisch mit der Schulter, mit der Ausnahme, dass die manchmal notwendige Immobilisierung darin besteht, das sogenannte anzulegen. Longety oder Gips Tutor für den Ellbogen, Unterarm und Handgelenk. Die anhaltende Umsetzung dieses Problems zwingt uns – Zum Glück gelegentlich – für die verlängernde Operation (Lockerung) Sehne über dem Anhänger. Quervain’a kciuk (der Name eines französischen Arztforschers).
Ein kurzer und dicker Finger gegen die anderen vier – selbstverständlich! und bewältigt, das hey. Fast alle Griffe, die wir jeden Tag benutzen, beweisen es, dass der Daumen eine enorme Rolle spielt, indem er gegenüber den übrigen Fingern arbeitet. Er macht es so effizient dank kurzer, sehr starker Muskeln, den sogenannten. der Widerrist des Daumens (dickes Kissen unter dem Daumen auf der Handfläche) – Sie scheitern jedoch sehr selten. Es gibt jedoch viele Aktivitäten wie: Baum hacken, Fahreinsätze, Schneiden mit einer Schere… oder den Bauchdaumen auf der Stange oder der Kurbel zu halten und den langen Abduktor und die kurzen Streckmuskeln und ihre Sehnen zu überlasten. Die uns bekannten Reparatur- und Produktionsprozesse sind die Ursache für sehr charakteristische spontane Schmerzen, unter Last und Kompression in der sogenannten. Schnupftabakdose (Grübchen an der Basis des gefalteten Daumens – hier gossen unsere Urgroßväter Schnupftabak ein). Die Behandlung ist natürlich die gleiche wie bei früheren Schmerzsyndromen: Weglassen von erschwerenden Daumenbewegungen, das richtige Medikament injizieren (natürlich von einem arzt) und Wickeln mit einem elastischen Verband, um Rucke und andere Verletzungen zu verhindern. Legen Sie die Stange und die Rolle auf 5-10 Tage! Ich bin sicher, dass jeder jetzt viel besser versteht, Warum alle Ruten- und Rollenhersteller im Wettbewerb um die leichteste Ausrüstung stehen! Natürlich um unserer Schultern willen, Ellbogen und Daumen.

Zum Schluss noch ein Satz über Flexibilität, schmerzloser und unbeweglicher Tumor – ein Klumpen auf der Rückseite des Handgelenks – es heißt Ganglion, Es ist eine Sehnenscheidenöffnung, die mit dickem Gelee gefüllt ist. Es ist harmlos, du musst nichts damit anfangen, normalerweise wird er selbst sterben.

Ich wünsche allen Kollegen, Ärger und Gesundheit zu vermeiden.

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